Coaching on omien voimavarojen löytämistä ja käyttöönottoa

Coaching auttaa fokusoimaan ajattelua ja toimintaa, saavuttamaan tavoitteita sekä suunnittelemaan toimintastrategioita. Sen avulla saadaan aikaan punnittuja päätöksiä, reflektoivaa oppimista ja syvällistä kehitystä.

Mitä coaching on

Coachingin hyödyt

Selkeytä, fokusoi, kehity

Yksilötasolla
Yritystasolla

Coaching yrityksille ja yksityishenkilöille

Millaista coachingia tarvitset?

Mieti, minkälaiseen tilanteeseen olet hakemassa coachia. Haluatko kirkastaa omaa ajattelua ja toimintaa? Haetko muutosta yksityis- tai työelämään liittyvissä asioissa? Vai haluatko kenties tarkastella kokonaisvaltaisesti elämääsi?

Coach auttaa sinua selkeyttämään ajattelua niin työssä johtamiseen, tavoitteiden saavuttamiseen ja vuorovaikutukseen liittyvissä, kuin yksityiselämänkin tilanteissa.

Coachingia voi käyttää hyödyksi esimerkiksi seuraavissa tilanteissa

Coachin ei tarvitse olla samalta alalta kuin sinä tai taustaltaan samanlainen. Coachin ja coachattavan välinen suhde on kuitenkin tärkeä. On hyvä, jos coachilla ja coachattavalla on jotain samaa ja jotain erilaista. Coach auttaa coaching-prosessin avulla asiakasta löytämään uusia näkökulmia esittämällä haastavia kysymyksiä sekä kannustaa asiakasta tutkimaan tämän omaa ajattelua ja löytämään uudenlaisia merkityksiä.
Coach vastaa coaching-prosessista ja asiakas tuottaa siihen sisällön. Siksi Coaching-prosessi ei edellytä coachilta asiakkaan aihealueeseen tai teemoihin liittyvää osaamista. Coach voi kuitenkin olla erikoistunut johonkin tiettyyn osa-alueeseen, joko oman koulutus- tai kokemustaustansa pohjalta. Yritysasiakkaat ostavat tyypillisesti yksilö-, ryhmä-, tiimi- tai organisaatiovalmennusta/coachingia.

Coachingia jaotellaan sekä coachin suuntauksen ja koulutustaustan että coachingin aihepiirin mukaan. Coachien nimikkeitä on useita erilaisia, esimerkiksi: 

Kun etsit sopivaa coachia, mieti:

Coach—hakumme auttaa sinua löytämään sopivan coachin lähes 200 ammattilaisen joukosta

Ammattitaitoinen coach on koulutettu ja noudattaa alan eettisiä ohjeita

Hyvän coachingin tunnusmerkit

Ammattitaitoinen coach on koulutettu, ja noudattaa Suomen Coaching—yhdistyksen ja alan eettisiä ohjeita.

Ammattitaitoinen coach

  • On saanut vähintään 60 tuntia coaching-spesifiä koulutusta
  • On tehnyt vähintään 100 tuntia coachausta
  • On saanut itse vähintään 10 tuntia coachausta
  • Noudattaa Suomen Coaching-yhdistyksen ja alan eettisiä ohjeita

Coaching-prosessin alussa tehtävä coaching-sopimus toimii tärkeänä pohjana yhteistyölle ja sen tavoitteille. Se tehdään joko kirjallisesti tai suullisesti, ja siinä määritellään seuraavat asiat:

  • Tilaajan ja coachattavan asiakkaan tiedot: Perustiedot tilaajasta ja henkilöstä, jota coaching koskee, selkeyttävät roolit ja varmistavat, että sopimuksen osapuolet ovat yksiselitteisesti tunnistettuja.

  • Coachin yhteystiedot: Coachin yhteystiedot annetaan, jotta asiakkaalla on helppo pääsy yhteyteen tarvittaessa, esimerkiksi tapaamisten muutoksiin liittyen.

  • Tapaamisten määrä: Sopimuksessa sovitaan tapaamisten määrä, jotta coaching-prosessi voidaan suunnitella tavoitteiden ja asiakkaan tarpeiden mukaan.

  • Työskentelytapa: Työskentelytapa kuvaa, miten tapaamiset etenevät, esimerkiksi keskusteluina tai käytännön harjoituksina, ja selventää prosessin kulkua asiakkaalle.

  • Vaitiolo ja luottamuksellisuus: Luottamuksellisuus ja vaitiolovelvollisuus takaavat asiakkaan yksityisyyden, mikä on coaching-suhteen perusta ja edistää avoimuutta.

  • Eettiset periaatteet: Sopimus sisältää coachin noudattamat eettiset periaatteet, jotka varmistavat, että prosessi on vastuullinen ja ammattimainen.

  • Coachin ja asiakkaan vastuut ja roolit: Coachin ja asiakkaan vastuiden ja roolien selventäminen varmistaa sujuvan yhteistyön ja ehkäisee väärinkäsityksiä.

  • Tapaamisten dokumentointi: Sovitaan tapaamisten dokumentoinnista, jotta asiakkaalla ja coachilla on yhteinen käsitys prosessin etenemisestä ja saavutetuista tuloksista.

  • Työskentelyn arviointi: Prosessin aikana tai sen päätteeksi arvioidaan saavutettuja tuloksia ja coachingin vaikutusta, jotta voidaan tarkastella, ovatko tavoitteet täyttyneet.

  • Tapaamisten peruutus- ja siirtoehdot: Mahdollisten tapaamisten peruutus- ja siirtoehdot määritellään, jotta molemmilla osapuolilla on selkeä kuva aikataulujen joustavuudesta ja siihen liittyvistä käytännöistä.

Tämä sopimus toimii yhteistyön selkeänä lähtökohtana ja edistää molempien osapuolten sitoutumista tavoitteisiin ja prosessiin.

Suomen Coaching-yhdistyksen jäsenet noudattavat yhdistyksen eettisiä ohjeita

Eettisissä ohjeissa korostuvat:

Kunnioitus
Coachin toiminnan perustana on asiakkaan tarpeiden, tavoitteiden, ainutlaatuisuuden ja itsemääräämisoikeuden kunnioittaminen. Hän keskittyy tukemaan asiakasta tämän omien tavoitteiden selkeyttämisessä ja saavuttamisessa, luottaen siihen, että asiakkaalla on kyky kehittyä ja löytää ratkaisuja.

Coach pidättäytyy ottamasta kantaa asiakkaan organisaation sisäisiin asioihin tai asiakkaan henkilökohtaiseen päätöksentekoon. Lisäksi hän arvostaa muita toimijoita, jotka tukevat asiakkaan tai tämän organisaation kehitystä, ja pyrkii omalla toiminnallaan edistämään myös kollegoidensa onnistumista työssään.

Vastuullisuus 
Coach tiedostaa omien uskomustensa ja asenteidensa vaikutuksen työhönsä ja toimii rehellisesti sekä läpinäkyvästi mahdollisissa eturistiriitatilanteissa. Hän noudattaa hinnoittelussa, markkinoinnissa ja sopimuksissa selkeyttä, varmistaen asiakkaan edun ja luottamuksellisuuden.

Coach seuraa asiakkaan tarpeita ja kehittymistä, toimien vastuullisesti asiakassuhteen auktoriteettiasetelmassa sekä tukien asiakkaan kehitystä tämän omista lähtökohdista käsin.

Osaaminen
Coach varmistaa riittävän ammatillisen pohjan työlleen ja huolehtii omasta hyvinvoinnistaan ja rajoistaan, sillä hänen tärkein työkalunsa on oma persoona.

Hän kehittää jatkuvasti osaamistaan ja hyödyntää säännöllisesti coachingia tai työnohjausta ylläpitääkseen ammattitaitoaan. Coach pitää coaching-suhteessa riittävän etäisyyden, jotta hän voi toimia neutraalisti ja objektiivisesti.

Eettinen toimikunta
Suomen Coaching-yhdistys toimii osana Coachingin ja mentoroinnin eettistä toimikuntaa yhdessä ICF Finland ry:n ja EMCC Finland ry:n kanssa.

Eettinen toimikunta on riippumaton ja itsenäinen toimielin. Sen tarkoituksena on edistää ja valvoa coachingin ja mentoroinnin eettisyyttä ja ammattimaista toimintaa, ylläpitää keskustelua sekä tarvittaessa ratkaista coaching- ja mentorointitoimintaan liittyviä ristiriitatilanteita.

Eettisen toimikunnan sivuilta löydät yhdistysten eettiset ohjeet, tietoa toimikunnasta ja toimintaohjeet ongelmatilanteiden varalle.

Coaching vs. ohjausmuodot

Coaching

Coaching on tavoitteellinen prosessi, jossa coach auttaa asiakasta asettamaan ja saavuttamaan tavoitteita kysymällä, kuuntelemalla, haastamalla rajoittavia uskomuksia ja auttamalla asiakasta tarkastelemaan eri vaihtoehtoja. Coachingista käytetään myös suomenkielistä termiä valmennus, coachista nimitystä valmentaja.

Coaching vs. työnohjaus

Työnohjaus on työn jäsentelyä koulutetun työnohjauksen ammattilaisen tuella. Se on työhön, työyhteisöön ja omaan työhön liittyvien kysymysten, kokemusten ja tunteiden tarkastelua ja jäsentämistä. Työnohjauksen tavoitteena on vapauttaa voimia, luovuutta ja ajattelua työhön ja sen rajojen tunnistamiseen. Lue lisää täältä

Coaching vs. mentorointi

Mentorointi on yhteistyösuhde, jonka keskeisenä tavoitteena on edistää oppimista ja osaamista sekä tukea aktorin ammatillista kasvua. Ajatuksena on, että kokenut ohjaa vähemmän kokenutta tai molemmilla on toisilleen siirrettävää osaamista ja tietoa.

Coaching vs. konsultointi

Konsultointi on yleisnimike organisaation ulkopuoliselle neuvovalle asiantuntijapalvelulle. Erityisesti nimitystä käytetään henkilöstä, joka on erikoistunut yritysten kehittämiseen ja neuvontaan. Konsulttien rooli ja tehtävänkuva on hyvin vaihtelevaa, ja konsultin tehtävissä voi toimia hyvin monella eri koulutustaustalla.

Coaching vs. psykoterapia

Psykoterapia on hoitomuoto, joka on kehitetty psyykkisen kärsimyksen lievittämiseksi tai poistamiseksi. Se perustuu yleensä terapeuttiseen keskusteluun tai erilaisiin toiminnallisiin menetelmiin. Se on vuorovaikutuksellinen hoito- ja kuntoutusmuoto, jonka tavoitteena on auttaa ihmisiä, joilla on mielenterveyden häiriöitä tai psyykkisiä ongelmia. Sen tarkoituksena on myös lisätä itsetuntemusta ja edesauttaa toimintakyvyn lisääntymistä ja itsenäistä selviytymistä.

Coaching vs. koulutus

Koulutus tähtää tietojen opettamiseen, taitojen harjaannuttamiseen sekä kognitiivisten kykyjen kehittämiseen. Koulutus voi tähdätä tutkintoon tai täydentää osaamista.

Ohjausmuodon valinta

Sopivan ohjausmuodon valintaa määrittää se, mihin tarpeeseen haet tukea. 

Coachingia ostettaessa on hyvä selvittää, että coachilla on oikeanlainen coaching-koulutustausta ja kokemus.
Suomen Coaching-yhdistyksen coach-hausta löydät koulutettuja, monella eri taustalla olevia ammatti-coacheja.