Autan 50+ -vuotiaita yrittäjänaisia pääsemään itsensä arvoiseen ja ansaitsemaansa nautinnolliseen elämään löytämällä itsetuntemuksen voiman. Opastan lempeästi ryhdistäytymään huomioiden elämän ja hyvinvoinnin kokonaisvaltaisuuden.
Yli 20 vuotta yrittäjänä ja itseni ”eloon herättämis” kokemuksen turvin, haluan havahduttaa muutkin 50+ -vuotiaat naiset tähän ihmeelliseen ja mielenkiintoiseen elämään.
Yrittäjävuodet kehomenetelmien (fysioterapia ja pilates) parissa antavat minulle erinomaiset valmiudet tehdä kehollista coachausta. Pelkkä puhuminen ja ”päässä olo” ei riitä muutoksien toteutumiseen!
Olen kuunteleva, rauhallinen ja aitoa kohtaamista arvostava coach.
Tehtäväni on saada sinut löytämään itsestäsi voimavarat, eli ryhdistäytymään, jotta saavutat itsesi näköisen ja sinun tämänhetkisiä tarpeitasi ja toiveitasi vastaavan arjen.
Tarjoan yksilö- ja ryhmäcoachingia.
Ota yhteyttä, niin jutellaan tarkemmin ja katsotaan, miten voin olla sinulle avuksi.
yksilöcoaching, ryhmäcoaching, health coach, itsetuntemus, voimavara, kokonaisvaltainen hyvinvointi, rajat, henkilökohtainen valmentaja, elämäntapamuutos, naisyrittäjä, elintavat, liikunta, ravinto, palautuminen, uni, muutos
